Sauna

Tipps und News für sichere und gesunde Sauna Besuche

31. Oktober 2011

Kürzlich in der Sauna mal wieder …

Dieser Beitrag ist mal eher als Erfahrungsbericht zu verstehen, als als wirklicher Sauna Topic.

Letztens war ich mal wieder in meiner Sauna direkt vom Fitnessstudio. Nur zur Information ich bin im Holmes Place Fitnessstudio.

Dort werden ja glücklicherweise an alle Mitglieder und Gäste kostenlose Handtücher ausgegeben. Eins für die Geräte und eins zum Duschen. Wenn man allerdings in die Sauna will, sollte man sich entweder sein grosses Handtuch noch aufbewahren, oder sich halt ein extra Saunatuch mitnehmen.

Manche Gäste scheint das aber nicht weiter zu interessieren und diese gehen einfach mit dem kleinen oder gar keinem Sauna Handtuch in die Sauna. Da Resultat aus dieser Schweinerei ist das auf dem ganzen Holz Schweissflecken sind und man sich dort kaum auf eine freie Stelle setzen kann. Es kann doch wirklich nicht so schwer sein sich einmal ein solches Handtuch mitzunehmen, oder?

6. Oktober 2011

Bald ist wieder Wettschwitzen angesagt …

Demnächst findet findet in Schweden wieder die Sauna Weltmeisterschaft statt. Hier schwitzen ausgewachsene Kerle, komischerweise ist keine Frau dabei, um die Wette.

Wer hier nur die üblichen 15 Minuten in der Sauna bleibt, oder sogar nur solange bis der Aufguss fertig ist, der braucht hier gar nicht erst mitmachen. Bei den letzten Meisterschaften sind immer wieder Teilnehmen wegen Dehydration aus der Sauna rausgefallen, weil sie es einfach übertrieben haben.

Mitmachen kann bei der Meisterschaft theoretisch jeder, allerdings sollte man schon ein Minimum an Hitzefestigkeit mitbringen um sich nicht direkt der vollen Blösse zu geben und in den ersten 10 Minuten rauszufliegen.

Trinken ist bei übrigens nicht erlaubt, eine Session muss man ohne die Kraft des Lebenselixir duchhalten, oder wie es in der Sauna-Sprache auch genannt wird, das flüssige Gold.

7. November 2008

Rente und Sauna

Es gibt nichts besser was man mit seinen Riester Fonds machen kann, als sich eine Sauna daheim einbauen zu lassen. sauna ist sehr gesund, besonders für ältere Menschen. Sie ist sehr gut bei Atemstörungen, besonders wenn man auch ätherische Öle dazugibt. Rheuma lässt sich auch mit einer Infrarotkabine in der Sauna behandeln. Sauna ist aber auch sehr entspannend und lässt gleich jeden jünger werden. Nach einem Leben voller Arbeit, hat man mal ne Pause in der Sauna verdient.

Neue Saunatechnologie

Ich habe gehört, dass eine neue Art von sauna entwickelt wird, die die Technologie der Lifter benutzt um ein bessreres Saunaerlebniss zu schaffen. Luftmoleküle werden ionisiert und wirkt dann auf den Menschen ein wie die Luft in einer Sauna. Das soll gesünder sein, aber die Technologie befindet sich noch in der Testphase. Wenn alles gut läuft, entsteht die erste Seriensauna mit Ionisationstechnologie in 2012.

5. November 2008

Mobilsauna

Ein Ungarisches Paar hat sich eine tolle Idee einfallen lassen: sie haben ein Wohnmobil genommen und eine Sauna darin eingerichtet. Sie touren mit dieser Mobilsauna durch Europa und bieten das Erlebniss an den ungewöhnlichsten Orten. So kann man in der Sauna, durch das Gebirge fahren und atemberaubende Landschaften aus dem heissen Ort bewundern. Sie denken sogar daran ein Saunaflugzeug zu machen, nur sie wissen nicht wie das mit den Genehmigungen klappen wird. Da müssen wir wohl noch etwas warten bis wir im Dampf durch die Wolken schweben.

Projektor in der Sauna

Vorhin hatte ich von meinerm Experiment mit dem Projektor berichtet. Ich will aber klar machen, das ein TV in die Sauna nicht passt. Das flickernde gläserne Licht, ist unangenehm, und sich Filme, Nachrichten oder Werbung in der Sauna anzusehen finde ich ziemlich kitschig. Bei der Sauna geht es darum, zu entspannen und abzuschalten. Der Projektor ist nützlich weil man sich selbst aussuchen kann was projeziert wird. Es gibt verschiedene  Programme die sehr entspannende Motive bieten. Der Lichtstrahl eines Projektors ist auch viel wärmer als das kalte Glas. Passt besser.

Ein neues Saunaerlebniss

Sauna…entspannen. Ja das ist wirklich toll. Ich wollte mal meine Sauna wie einen Urwald gestallten, und weil ich wohl keine Urwaldpflanzen habe, hab ich es mit meinem Projektor von Sony probiert. Es hat einigermassen geklappt, aber lange habe ich ihn nicht drinnen gehalten, damit er nicht kaputt geht. Vielleicht werde ich ein kleines Loch in die Wand machen, damit nur die Linse durch passt. dann kann ich auf die andere Wand schöne Bilder proiezieren oder sich bewegende Motive. Das wäre mal ein anderes Saunaerlebniss.

3. Oktober 2008

Riester-Rente

Immer wieder wieder liegt mir mein Schwager mit der  Riester-Rente in den Ohren….er hat ja Recht irgendwo, dass man die für seine private Altervorsorge braucht….aber beim letzten gemeinsamen Saunagang vielen mir fast die Ohren ab…das hat man davon, wenn der Schwager bei einer Versicherung arbeitet.

Ich habe mir immer gedacht, wenn ich fleißig in die Sauna gehe und Sport mache, dann kannich auch bis 75 arbeiten und meine Rente wird schon ausreichen dann, aber so langsam mache ich mir doch meine Gedanken. Deshalb werde ich auch so eine Rister Rentenversicherung abschlie0en….meinem Schwager und mir zur Liebe.

2. Oktober 2008

PS2

PS2 ist ja so wie ‘ne Sauna, oder? Es ist voll heiss wenn man es zum ersten Mal ausprobiert, aber dann bleibt nichts weiter als Dampf übrig. Kommt schon, Leute, wir sind schon aus’m Steinzeitalter raus. Lasst uns endlich mal Computer, Rechner oder wie man sie auch nennen mag benutzen.

1. Oktober 2008

Nokia

Nokia in einer Sauna… Das ist wirklich eine schockierende Erfahrung. Also ich glaube man kann gar nicht mit einem Nokia ins Wasser gehen. Wisst ihr nicht warum? Kommt schon, das ist wirklich nicht so schwer nachzuvollziehen… Vor lauter Wasser erkannt man ja die Buchstaben kaum bei der SMS..

Nächste Seite »